우리의 장은 많은 음식물을 소화시키고 배출시키는 역할을 하고 있습니다. 물론 이외에도 다양한 활동을 하고 있는데요, 장은 신체 면역세포의 절반이상을 차지하고 있다고 합니다. 그만큼 장이 가지고 있는 능력이 매우 뛰어나다는 것인데요, 장이 안좋을 경우 건강에 엄청난 적신호를 불러온다고 합니다. 현대인의 식습관이 좋지 않다보니 대부분의 사람들이 유산균을 따로 복용하고 있습니다. 10가정중 9가정은 유산균을 먹고 있다고 하는데요, 유산균도 그냥 먹는것이 아니라 정해진 시간이 있다고 합니다. 만약 제 시간에 먹지 않으면 유산균 부작용이 온다는 소문도 있습니다. 유산균 먹는시간은 식전과 식후로 나뉘는데요, 식전에 먹을 경우 위산에 의해 다 소멸되기 때문에 전혀 효과를 볼 수 없다고 합니다. 식후에 먹는 경우 또한..
한국과 일본은 정말 가까운 거리로 국내여행을 가는 거리보다 짧습니다. 그래서 많은 한국인들과 일본인들이 서로 여행을 자주 가는데요, 일본에 가는 여행객들은 오사카 쇼핑리스트를 꼭 작성한다고 합니다. 일본에는 유용한 물품과 먹거리들이 많기 때문입니다. 특히 일본에는 돈키호테라는 쇼핑몰이 있습니다. 도톤보리라는 서울의 홍대와 같은 곳인데요, 한국의 이마트나 홈플러스라고 보시면 될것 같습니다. 생필품이나 옷, 전자제품등 정말 다양한 상품들을 팔고 있습니다. 그런데 다른 쇼핑몰보다 돈키호테를 선호하는 이유가 있습니다. 바로 면세혜택 때문입니다. 면세물품을 사기 위해 많은 여행객들이 면세점을 이용하는데요, 일본에서는 돈키호테에서 이 혜택을 누릴 수 있는것입니다. 그래서 전세계의 여행객들이 이곳으로 몰리고 있습니다..
컴퓨터에서 파일을 삭제하면 다음과 같은 두 가지 방법으로 삭제할 수 있습니다.흔히 컴퓨터에서 파일을 지운다 버린다라고 사용하는 의미는 작성한 파일을 휴지통으로 버린다는 단순 삭제(Delete)를 의미합니다. 보통 이 경우는 비어있는 휴지통에 휴지들이 담긴 아이콘으로 바뀌면서 일차적으로 휴지통 폴더에 삭제한 파일 및 폴더가 존재함을 확인할수 있습니다 영구 삭제(Shift+Delete)란 휴지통에 파일이 보관되지 않고 영구 삭제를 의미합니다. 즉,Delete 키를 눌러 파일을 간단히 삭제합니다 이 경우는 파일이 휴지통으로 이동합니다. 이 경우 삭제된 파일과 폴더를 복구하려면 휴지통을 열고 삭제된 파일을 복원하면 됩니다. 또한 Shift + Delete 키를 눌러 명령을 사용하면 사용자가 더 이상 파일과 폴더..
장애연금은 질병이나 부상의 초진일 당시 일정한 가입기간이 있는 경우 완치되었으나 신체적 또는 정신적 장애가 남았을때 이에 따른 소득 감소부분을 모전함으로써 자신과 가족의 안정된 생활을 보장하기 위하여 장애정도에 따라 일정한 급여를 지급하는 제도입니다. 이런 장애연금에도 수급조건이 있는데요 초진일이 18세 생일부터 노령연금 지급연령 사이에 있고, 공무원연금, 사립학교교직원연금, 별정우체국연금 가입기간, 국적상실 기간,국민연금 특수직종노령연금 또는 조기노령연금 수급권 취득한 이후의 기간에 있지 않아야 합니다 그리고 국민연금 납부조건으로는 초진일 당시 가입기간이 가입대상기간의 1/3 이상이여야 하고 초진일 당시 초진일 5년 전부터 초진일까지의 기간 중 가입기간이 3년 이상,초진일 당시 가입기간이 10년 이상이..
해외여행을 가려면 필수적으로 여권을 만들어야 합니다. 이것은 대한민국 국적을 가진 자만 만들 수 있으며 없을시에는 해외로 출국을 할 수 가 없습니다. 또 다른 신분증이라고 생각하면 됩니다. 여권을 발급받기 위해선 수수료와 여권사진이 필요합니다. 여권사진은 보통 사진관에서 찍거나 직접 카메라를 통해 촬영하는 사람이 있습니다. 그런데 여권사진 복장을 아무거나 입고 찍거나 포토샵을 해서는 안됩니다. 찍기전에 여권사진 주의사항을 확인후 명시된 사항을 지키면서 촬영을 해야합니다. 만약 이를 어길 경우 여권발급을 거부당할 수 있습니다. 여권사진은 의외로 지켜야하는 것이 많은데요, 사진크기부터 정해진 규격을 준수해야 합니다. 가로 3.5cm x 세로 4.5cm로 꼭 상반신 정면 사진만 찍어야한다고 합니다. 머리길이는..
10대에서 20대에는 제주도를 4번이나 갔었습니다. 그런데 세계자연유산에 속하는 성산일출봉을 한번더 올라가지 못했습니다. 이유는 성산일출봉 소요시간이 워낙 오래걸린다고 들었기 때문입니다. 그런데 최근에는 성산일출봉이 엄청난 인기를 끌고 있다고 합니다. 아무래도 제주도가 각광을 받으면서 동시에 성산일출봉도 유명해지고 있는것 같습니다. 제주도의 자랑이자 보물이라고 하는 성산일출봉은 산이 우리가 평소 알고 있는 산보다 몇배는 웅장하고 크다고 합니다. 유네스코에서 지정한 만큼 그 가치가 뛰어나다는 것을 증명하고 있습니다. 성산일출봉은 바닷속에서 수중폭발한 화산중 하나라고 하는데요, 제주도에서 유일하게 성산일출봉만 해당된다고 합니다. 성산일출봉 입장료는 기존에 2천원이었지만 5천원으로 인상한다는 얘기가 쏟아지고 ..
컴퓨터로 인터넷을 하다 보면, 잘 되다가 갑작스럽게 안되는 경우가 발생할 수가 있습니다. 갑자기 인터넷창에 페이지에 오류가 있습니다 라고 나오고 인터넷에 되지 않는다면 정말 당황스러워서 어떻게 해야할지 모르는 분들이 많은 것 같습니다. 그럴 때에는 해결할 수 있는 방법이 있는데요, 누구나 쉽게 따라할 수 있는 페이지에 오류가 있습니다 해결에 대해서 알아보겠습니다. 먼저 인터넷창을 켜보면 오른쪽 위에 보면 집모양, 별모양, 톱니바퀴모양이 있는데요, 톱니바퀴 모양을 눌러줍니다. 톱니바퀴모양을 누르면 여러 항목이 뜨는데요, 아랫쪽에 인터넷 옵션에 들어가줍니다. 그 다음 맨 오른쪽에 있는 고급탭에 들어가셔서 설정 아래에 Internet Explorer 기본 설정 복원 밑에 있는 원래대로 버튼을 눌러주면 됩니다...
어릴 때 읽었던 동화책을 어른이 되어서 읽으면 다른 느낌으로 다가옵니다. 어린왕자 또한 이런 의미에서 어른들이 자주 읽는 동화입니다. 오늘은 가슴을 울리는 어린왕자 명대사 영어편을 공유하겠습니다. 어린왕자는 프랑스 작가 생텍쥐페리의 작품으로 사막에 불시착한 비행사가 만난 이상한 소년에 대한 이야기입니다. 시적이며 고귀한 분위기 속에서 지혜를 담아낸 휴머니스틱한 작품으로 평가받습니다. "내 비밀은 이런 거야. 매우 간단한 거지. 오로지 마음으로 보아야만 정확하게 볼 수 있어. 가장 중요한 것은 눈에 보이지 않는 법이야." 삶을 살아가는 시간이 길어질수록 공감하게 되는 말입니다. "네 장미꽃을 그렇게 소중하게 만든 것은 그 꽃을 위해 네가 소비한 시간이란다." 따라서 누군가와 소중한 관계가 되기 위해선 그 ..
사람이 살아가면서 자신의 운세와 앞으로 일어날 일들이 잘 풀리는지에 대해 한번 쯤 궁금증을 가지기도 합니다. 그렇기 때문에 흔히 운세, 타로, 철학관 등 자신의 미래와 운세 등을 알 수 있는 것을 재미로 쳐보기도 하는데요, 자신의 운세를 확인하는 여러방법이 있지만 그 중에 하나는 자신이 가지고 있는 손금을 보고 운세를 알 수 있다고 합니다. 손바닥에 그어진 선의 크기와 모양에 따라 그 운세를 다르게 보고 있기 때문입니다. 손금은 생명선·두뇌선·감정선·결혼선·재물선 등 각각의 위치에 자리잡은 손금마다 의미를 나타내고 있으며, 그 생김새와 모양에 따라 대박인 손금과 쪽박인 손금으로 나타내고 있는데요, 그 중에 대표적인 대박 손금으로 m자 손금을 뽑고 있습니다. 생명선과 두뇌선, 운명선, 감정선이 알파벳 M자..
최근 부모님집에 아이피타임 공유기를 설치해드렸습니다. 젊은분들은 아시겠지만 부모님들은 와이파이를 무료로 사용하는 방법을 모르기 때문에 공유기를 직접 설치하고 방법까지 알려드려야 합니다. 하지만 어떤 이유에서인지 건드리지도 않는 공유기가 문제를 일으키는 경우가 많습니다. 사용을 하다보면 접속이 안된다거나 비밀번호가 맞지 않다, 혹은 잊어버려서 기억이 안난다는 상황이 생길 수 있습니다. 이럴때는 가장 간단한 방법이 아이피타임 초기화를 진행하는 것인데요, 일반적인 문제들은 초기화 한번으로 모든것이 해결될 수 있습니다. 물론 부모님이나 어르신들이 하기에도 쉬운 방법이며 초보자도 할 수 있을정도로 간단합니다. 그리고 아이피타임 비밀번호 설정도 쉽기 때문에 먼저 겁먹으실 필요가 없습니다. 우선 초기화를 하기 위해선..