유산균 부작용은 먹는시간을 지키지 않아서 생긴다?
우리의 장은 많은 음식물을 소화시키고 배출시키는 역할을 하고 있습니다. 물론 이외에도 다양한 활동을 하고 있는데요, 장은 신체 면역세포의 절반이상을 차지하고 있다고 합니다. 그만큼 장이 가지고 있는 능력이 매우 뛰어나다는 것인데요, 장이 안좋을 경우 건강에 엄청난 적신호를 불러온다고 합니다. 현대인의 식습관이 좋지 않다보니 대부분의 사람들이 유산균을 따로 복용하고 있습니다. 10가정중 9가정은 유산균을 먹고 있다고 하는데요, 유산균도 그냥 먹는것이 아니라 정해진 시간이 있다고 합니다. 만약 제 시간에 먹지 않으면 유산균 부작용이 온다는 소문도 있습니다. 유산균 먹는시간은 식전과 식후로 나뉘는데요, 식전에 먹을 경우 위산에 의해 다 소멸되기 때문에 전혀 효과를 볼 수 없다고 합니다. 식후에 먹는 경우 또한..
오사카 쇼핑리스트 돈키호테를 가신다면 필수!
한국과 일본은 정말 가까운 거리로 국내여행을 가는 거리보다 짧습니다. 그래서 많은 한국인들과 일본인들이 서로 여행을 자주 가는데요, 일본에 가는 여행객들은 오사카 쇼핑리스트를 꼭 작성한다고 합니다. 일본에는 유용한 물품과 먹거리들이 많기 때문입니다. 특히 일본에는 돈키호테라는 쇼핑몰이 있습니다. 도톤보리라는 서울의 홍대와 같은 곳인데요, 한국의 이마트나 홈플러스라고 보시면 될것 같습니다. 생필품이나 옷, 전자제품등 정말 다양한 상품들을 팔고 있습니다. 그런데 다른 쇼핑몰보다 돈키호테를 선호하는 이유가 있습니다. 바로 면세혜택 때문입니다. 면세물품을 사기 위해 많은 여행객들이 면세점을 이용하는데요, 일본에서는 돈키호테에서 이 혜택을 누릴 수 있는것입니다. 그래서 전세계의 여행객들이 이곳으로 몰리고 있습니다..
휴지통 삭제 파일 복원을 위한 데이터 복구 소프트웨어를 알아보자
컴퓨터에서 파일을 삭제하면 다음과 같은 두 가지 방법으로 삭제할 수 있습니다.흔히 컴퓨터에서 파일을 지운다 버린다라고 사용하는 의미는 작성한 파일을 휴지통으로 버린다는 단순 삭제(Delete)를 의미합니다. 보통 이 경우는 비어있는 휴지통에 휴지들이 담긴 아이콘으로 바뀌면서 일차적으로 휴지통 폴더에 삭제한 파일 및 폴더가 존재함을 확인할수 있습니다 영구 삭제(Shift+Delete)란 휴지통에 파일이 보관되지 않고 영구 삭제를 의미합니다. 즉,Delete 키를 눌러 파일을 간단히 삭제합니다 이 경우는 파일이 휴지통으로 이동합니다. 이 경우 삭제된 파일과 폴더를 복구하려면 휴지통을 열고 삭제된 파일을 복원하면 됩니다. 또한 Shift + Delete 키를 눌러 명령을 사용하면 사용자가 더 이상 파일과 폴더..